大家都知道焦虑症是一种心理疾病,焦虑症是指以焦虑为主要症状的心理障碍,适当焦虑可以使人奋发向前,但过度焦虑不仅影响工作生活,甚至不利于身心健康。患了患发焦虑症,不但会出现情绪问题,甚至还会因为神经亢奋的原因,导致身体也出现各种不适。现在,我们就一起来了解一下焦虑症患者的症状有哪些?
焦虑症患者的症状:
1、躯体不适
这是焦虑症常见的早期症状,患者会感觉胸闷、气短、头晕、眩晕、恐惧、心跳呼吸次数加快、全身疲劳感加重等,女性在严重的情况下,会有月经不调、性欲减退、闭经等现象。
2、睡眠障碍
焦虑情绪经常会伴随着失眠,或者噩梦频繁容易被惊醒。生活中一些患者夜间虽然打鼾声大,一睁眼在睡眠当中,但醒来后总感觉不舒适,精神不佳,或者半夜醒来因为烦躁、焦虑而无法再次入睡。
3、生活和工作能力下降
大部分患者会因为焦虑让自己无法冷静,经常会有手指麻木感或者手抖等现象,日常的简单工作、家务也会变得困难无法胜任,这种症状又反过来加重患者焦虑,形成恶性循环。
4、植物神经功能障碍
焦虑症会影响内分泌导致神经功能受影响,也会累及各个器官,在检查时会发现肌肉紧张、心率过快、多汗等现象。
5、情绪不稳
急性焦虑发作有特征的是患者情绪不稳,会感觉心慌、心悸、喉部梗塞,呼吸困难、头晕无力、紧张、恐惧等感觉。也有一些患者因为情绪不稳对生活缺乏信心和乐趣,甚至总会无缘无故发脾气,与家人争吵。
6、坐立不安
坐立不安,心神不定走来走去,小动作增加、注意力无法集中,总感觉惶恐不安,对某件事情格外焦虑、担忧。
7、消化异常
感觉口干舌燥,吞咽时有梗塞感,在进食后总感觉恶心,胃部不适,也因此食欲下降。也因为消化不良总感觉有饱腹感。
8、怯场
有些人对社交存在强烈的恐惧感,甚至花大量时间来思虑即将到来的社交活动;在社交场合极不舒服,也不知道如何调节。这些症状让他们难以维持社会关系,工作或学业受挫。
9、惊恐发作
表现为突如其来的恐惧感和无助感,常持续几分钟,伴随呼吸困难、手脚麻木、大汗淋漓、头晕乏力等。
10、重温伤害
社交焦虑症患者往往存在与创伤后应激障碍患者类似的重温伤害现象,比如脑海中反复重现以往被人嘲笑的画面。
通过上面的介绍相信的大家都清楚的了解到焦虑症的症状了,在生活中如果发现自己有以上症状需及时就医,不要任其发展导致心理健康受影响。目前治疗焦虑症的方法有很多,患者需多项结合,若伴随的肢体症状较明显,除了在医生指导下服用相关药物缓解症状外,还要配合心理医生。让自己改掉不良的认知,通过心理引导减轻焦虑,也在让生活渐渐恢复正常。
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