长期失眠对人体有什么危害?在日常生活中，很多人都面临着失眠的痛苦和困扰。广州附医华南医院医师介绍，随着失眠的人越来越多，失眠已经成为一种普遍现象，但是长期失眠也不是问题。那么，长期失眠对人体有哪些危害呢?
长期失眠对人体有什么危害?
长期失眠会阻碍人的智力活动，具体表现为记忆力减退、单纯遗忘、注意力不集中、精力焦虑等。同时，长期失眠肯定会损害人体的各种机能。比如失眠患者表现为白天头晕、食欲不振、消化不良，甚至出现头痛、四肢或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗、月经不调等症状。
在我们的日常生活中，很多人只是被失眠所困扰，如果我们放任不管，它很可能会对我们的日常生活造成危害。现在很多人认为失眠是小病，不需要看医生吃药打针。他们不知道，一旦出现失眠并发症，会给治疗带来很大的难度。长期失眠会随着病情的发展导致焦虑、抑郁、躁狂等严重的能量并发症。这种类型的患者不愿意自动接触新事物、新环境，在治疗中配合医生的难度极大。一旦在后期恢复期受到影响，病情反复的情况也会增加。
长期失眠对人体的危害表现;
1.诱发心脑血管疾病:失眠会增加心脏和血管的负荷，诱发心脑血管疾病。这也是心脑血管疾病经常在夜间发病的原因。
2.导致人过早衰老:失眠导致人的记忆力、注意力、思维判断力受到干扰，大脑功能减退导致性腺功能减退，导致身体过早衰老。
3.可能是癌变:失眠发生时，机体的细胞很可能发生突然的癌变，在外界环境因素的影响下发生癌变。
4.单纯性感冒:失眠会降低人体免疫力，从而降低人体抵抗力低下，容易感冒或发作其他疾病。
5.影响青少年身高发育:脑垂体在睡眠时大多分泌生长激素。失眠或睡眠不好会影响生长素的排泄，从而影响生长发育。
6.对女人皮肤美容的损害:失眠使女人神经系统紊乱，体内排泄紊乱，皮肤血液循环不畅，皮肤水分减少，皱纹暗沉，色素增多，导致脸色阴沉。
长期失眠对人体有什么危害?我们每个人都应该知道这件事。因为失眠的症状随时随地都在我们身边发作，如果不知道它的危害又怎么能引起我们的重视呢?我们的生命和健康都离不开睡眠。长期失眠危害很大，要及早调度。
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