我又失眠了?很多的朋友都会遇到这样的情况,失眠症似乎总是围绕在我们身边,使我们工作效率降低,大脑疲劳,无精打采,在这个全世界失眠的年代,是什么因素导致患上失眠症了呢?针对这个问题,医师给我们做出了分析。
医师解读导致失眠症常见四大病因:
一、精神心理因素:比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。
二、生理因素:一般是指外界环境发生了改变,生理上受到影响而导致的失眠。比如、船、飞机,或者卧室中有强烈的光、噪音,温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强,有些人则比较敏感,对环境适应性差的往往容易失眠。
三、药物刺激因素:有时候服用某些药物的时候也会导致人出现失眠的症状,比如苯丙胺等减肥药物刺激中枢神经系统,安眠药服用之后,突然的戒除也会导致戒断症状,致使人的睡眠变浅,容易失眠,多梦。咖啡、可乐以及酒精都会干扰睡眠。
四、身体疾病因素:伴随身体疾病而出现的失眠症状,如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症,都会引起失眠症状。
以上就是医师分析的失眠症的四大常见原因,根据不同的个体不同的情况失眠的原因也有很多种,大家想了解更多不妨咨询在线的医师为您解决。另外,医师提示治疗失眠症必须要选择专业正规的医院进行治疗。
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