你是不是发现外公变得不再开朗如从前，渐渐变得情绪低落，你是否发现外婆变得不再乐观积较 ，渐渐变得悲观消较 ，你是否发现妈妈变得不再“唠叨”，渐渐变得懒言少动，你是否发现爸爸变得不再灵敏，渐渐变得思维迟钝。一场心灵“感冒”可能正在向他们袭来!
以上的那些症状都是抑郁症的主要特征，是一种老年期常见的精神障碍之一，也是自杀的常见原因之一，被称为心灵的“感冒”，严重危害着老年人的健康。
中科院的调研结果显示，60岁以上老人大约15%患有抑郁症;55岁以上老年人罹患抑郁症的比例高达10%～15%，在患有躯体疾病的老年人中，抑郁症的发生率高达50%～55%。
出现以下表现时，应警惕老年抑郁症的发病
1.对忧伤的情绪不能很好表达，对外界事物无动于衷。
2.躯体主诉明显，感觉浑身不适，其本身症状易被忽略。
3.兴趣索然。不能体验乐趣，不愿参加正常活动，甚至远离人群。
4.感到精力不足，疲乏无力，睡眠障碍，食欲减退。
5.自我评价过低，认为自己一无是处，悲观绝望。
6.心境有昼重夜轻的特点，往往在睡觉前能感觉轻松一些。
7.有躯体症状如体重下降、口干、便秘、睡眠障碍(失眠、早醒等)等。
8.可出现记忆力减退，反应迟钝。
9.可出现自责、自杀念头，甚至自杀行为。
抑郁症青睐哪些老年人?
老年人离、退休后，在家庭中的地位和角色都发生了巨大的改变，由原来家庭中的顶梁柱变成无关紧要的人，加之社会生活范围缩小，能与他们交流感情的人越来越少。随着4-2-1家庭模式的增多，越来越多的子女与老人在一起的时间亦减少，使老人倍感寂寞孤独，产生被社会抛弃的失落感。
同时，还有非常重要的一点是，要像重视老年人身体健康一样重视心理健康，发现睡眠问题、情绪问题等要及时就医。早期发现、解决老年人的心理问题，对改善老年人生活质量以及对既往躯体疾病的恢复都有重大意义。关心身边老人，从自己做起!
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