抑郁症的表现形式有哪些?抑郁的心情是几乎每个人都曾经体验到的一种心理和情绪状态，就像是感冒一样，在现在的社会中已经具有非常重要普遍了，人们在一生中几乎都能够碰到，有时候需要我们经常会碰到一些不顺心的事情，让我们有一些轻度抑郁状态，一旦通过这些生活状态进行发展情况下去就会容易造成严重抑郁症。那么抑郁症的表现形式有哪些?
1、生活是无聊的: 无缘无故的情绪低落，对生活中的任何事情都不感兴趣，对自己过去喜欢的东西不感兴趣，无精打采的，郁闷的，沉默的，皱眉的，叹气的，偷偷流泪的，整天沉浸在痛苦中无法自拔;
2、持续的自我无用感: 在抑郁的情况下，透过灰色的眼镜看社会，感到无用，认为自己是一个失败者，低人一等，向前看，谈论自己的未来，生活在死亡的状态，整天生活在绝望中，感到活着是一种自杀性的犯罪，大脑经常出现头痛，失眠，早醒，心悸，食欲减退，身体疼痛，性功能障碍和其他生物变化。
3、有明显的的自卑感：往往通过自我价值贬值，自我进行谴责，认为自己没有什么问题都没有工作做好，谁都对不起，对不起家人，夸大自己的错误，把自己过去的芝麻大的一点事夸大成了一个不可饶恕的罪恶，自感罪孽深重，总想寻死以求身心得到解脱，或一再发展要求严惩，此谓之罪恶妄想。认为只有一死才可谢罪天下;可冒认犯罪等。
4、抑制思维、行为：病人自感脑子被锈住了一般，此时，病人即使是简单的事情做得不好，工作和学习效率下降，加上洗衣做饭这样的小事情也做得不好，必须用大量的力气才能完成，或者整天躺在床上，不吃不喝，四肢僵硬，麻木，大脑意识模糊，就像行尸走肉，严重的病人可以达到一种沉默和较少运动的状态，这就是所谓的僵硬;
5.食少睡少:有明显的特征性睡眠障碍——早醒、体重轻、消瘦、食欲差、性功能下降等。
这些是抑郁症的典型表现，一旦你了解了它们，你就应该采取行动，因为抑郁症不能继续下去，只有正确的检查和治疗，才能帮助抑郁症患者早日摆脱抑郁症的阴霾，我们才能获得新生活。
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