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广州附医华南医院 > 失眠 >
根据2002年睡眠调查的结果,失眠人数约占总人群的40%~50%。我国失眠的实际发生率为45.4%,而意识到自己患失眠的人只有25.9%。“我入睡困难”,“我的梦多得可怕”,“
失眠与心理异常表现有关想必这是大家都十分关心和在意的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍
安眠药为何越吃越不灵老张退休后到儿子的服装店当推销员,一天到晚忙得脚不沾地。不到半年时间,繁忙紧张的工作,加上过大的压力,常使他夜不能寐,第二天便觉得头昏脑胀。
人经常失眠就会使人特别的疲劳,做事没有精力,人的免疫力也会下降。会使人产生感冒什么的疾病。下面介绍四种汤,可以缓解失眠,调理疲劳。那么是哪四种汤呢?1、参灵甲鱼
失眠的原因主要分以下几类:1.身体疾病造成的失眠:失眠的身体疾病有心脏病、高血压、脑血管病,肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、睡眠呼吸暂停综合征、甲状
晚上翻来覆去的一点睡意都没有,睡不着的时候就会想到一整晚的时间那么漫长,如何才能等到天亮?失眠一般是指入睡和保持睡眠障碍,这是为普遍的睡眠障碍。失眠包括了入睡困
总是睡不够?嗜睡症找上你了明明睡眠时间很足了,为什么还是感觉很困呢?医师表示,如果这时还感到精神不济,记性变差,那么就要小心是否是嗜睡症侵袭了你,因为这些都是嗜
不知你有没有过这样的经历:即将进入甜美梦乡,突然就像触电般地抖了一下,或者不由自主猛地踢一下,瞬间被惊醒!这到底是啥情况?网上的答案五花八门:有人说缺钙,有人说