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失眠是现在很多朋友不行遇到的一个共同问题。很多朋友患上失眠的原因在于压力，也可能是身体健康出了问题。晚上睡不着，早上没精神。对于失眠。在治疗上需要注意的地方很多
失眠吃什么食物好?相信大家在日常生活中都曾经受到过失眠的困扰，失眠也可以说是当今社会比较“时髦”的一种疾病，很多收入较高的白领和经常与数字打交道的公司职员是失眠
现在压力增大，很多人都患有不同水平的失眠，形成失眠的缘由有很多，医疗人员发现，可以分明的理解失眠的缘由将有效预防失眠，下面我们就对失眠的缘由相关内容给大家介绍，
有段时间总是很迟睡觉，不是自己不想睡而是一直都没有睡意，总是玩手机或者看电视剧到精疲力尽了累了才能睡着，这应该算是失眠吧，这样的日子差不多维持了将近一个星期左右
很多减肥人士表示，少睡觉有助于减肥。让很多想要在夏日减肥的人，就会刻意的少睡觉，晚上习惯熬夜，以为这们会减肥。其实这样会导致内分泌失调，形成了一种恶性的循环，反
开车打瞌睡占交通事故的主要原因之一，占交通事故死亡率的83%，有很多司机师傅因为疲劳驾驶导致的交通事故已经不在少数，所以我们的小编指出司机嗜睡比引酒更危险!有关部门
熬夜悄无声息的消耗着你的生命。熬夜除了导致衰老、猝死等情况之外，英国发布的一项研究显示，睡眠不足会导致人们更想吃脂肪含量高的食物、摄入更多热量，长此以往容易引起
(1)压王不留行籽法选穴：主穴为心、神门、皮质下。配穴为肾、肝、胃。方法：耳廓皮肤用75%酒精消毒、待干，用耳穴探测仪或弹簧探棒探测取准穴位，用0.7cm2m的医用胶布将王
