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  • 孩子睡眠障碍 父母应怎办?眠

    睡眠障碍:足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关,但睡眠时间长短和深浅,可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡

  • 治疗失眠有效的方法在这里

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  • 失眠的类型

    胃溃疡、夜间哮喘、胃食管反流、肌肉和关节疾病可让人在睡眠中频繁觉醒后难以入眠。因患其他疾病而服用β受体阻断剂。甲基多巴、***、氨茶碱及抗抑郁药等均可导致慢性失眠

  • 导致失眠的危害

    在生活中能招致失眠的要素有好多,这也是人们较为不解的。在生活中常见的就是一些化学上的东西,就比方说刺激性的事物等,都能惹起失眠病症,而且也随着人们的年龄在逐步的

  • 避免三个不良睡眠习惯

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  • 为房子、车子,饱受失眠困扰

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